歯並びを悪くする最大のクセ3つ！

こんにちは！

前回は、

歯並びを良く育てる姿勢

についてお話ししました。

今回は、

歯並びを悪くするクセ

についてお話しします！

歯並びが悪くなると

見た目だけでなく

体に様々な悪い影響

があることはお話ししましたね。

歯並びに影響する

悪いクセを知って

予防することができれば

それだけでもキレイな歯並びを

目指すことができますよ！

歯並びを悪くするクセ3つは

①口呼吸

②間違った食べ方や

飲み込み方

③うつ伏せ寝、指しゃぶり

これらの悪いクセがつく前に！

普段の育児習慣に

ちょっと工夫を加えて

キレイな歯並びを

育てていきましょう！

ここで、口呼吸を予防する

まあるい抱っこ

をご紹介します！

横抱きの場合、下の写真のように

赤ちゃんの首をしっかり支えて

赤ちゃんの耳がママの胸の高さで

少しうつむく角度になるように

反対の手はお尻から背中を支えて

赤ちゃんの膝が

お尻より高い位置になるように

抱っこすることがコツです！

正しい抱っこをして

口呼吸を予防し

矯正しなくても

キレイな歯並び

をめざしましょう！

最後まで読んでくださりありがとうございました！